一位科技業工程師的植髮真實心路歷程
我的落髮狀況，其實早就有跡可循。從小髮際線就偏高，加上家族遺傳因素，本來就屬於容易落髮的體質。進入科技業後，長期高壓的工作型態、頻繁出差、日夜顛倒的時差生活，讓原本就脆弱的髮況雪上加霜。大約從 35 歲開始，落髮速度明顯加快，甚至到了有點無法控制的程度。這段時間，我幾乎嘗試過所有能想到的方法——各式洗髮精、生髮水，能買的都買、能試的都試，但老實說，效果都不顯著。那時候我還是抱著「應該還好吧」的心態，直到真正和專業醫師討論、做了實際評估，才發現狀況其實比自己想像得嚴重許多。
後來我開始注意到，植髮技術這幾年其實進步非常多，不論是手術安全性、技術成熟度，還是術後照護，都比過去完善許多。對我來說，最大的關鍵在於生活層面的影響——工作上經常需要和客戶、國外廠商見面，如果外表能更有精神，其實對心情與自信都是很大的加分。
當然，植髮不只是「把頭髮種回來」這麼簡單。對我而言，美觀設計、術後服務、價格合理性，都是非常重要的評估條件。再加上診所地點是否方便，也會影響後續回診與追蹤的意願。在多方比較之後，我發現多娜在整體條件上，確實比較符合我的需求：
其實在真正決定之前，我做了不少功課，也安排了非常詳細的諮詢。診所不只解說手術方式，也清楚說明可能經歷的恢復期與風險，並在術前安排驗血與相關檢查。整個過程中，醫師與團隊都願意花時間溝通，讓我可以諮詢完後回去再研究，而不是急著要我下決定。這樣的互動方式，讓我心情其實是輕鬆的，沒有太大的心理壓力，也更確定這是一個深思熟慮後的選擇。
術後大約三個月左右，我就已經感覺到明顯改善。度過大家常說的「黑暗期」後，開始長出新髮，自己在洗頭、吹頭時，可以很明確感覺到細小的新毛髮正在慢慢增加。因為我平常頭髮本來就留得不長，所以整體茂密度的提升其實非常明顯。大約半年左右，效果就已經達到我心中約 80% 的滿意度；到了九到十個月，幾乎接近 90% 以上，而且頭髮仍持續在成長。這樣的速度與成果，老實說讓我相當驚喜。
有趣的是，身邊的人一開始並不是直接說「你是不是去植髮」，而是問我：「你是不是換造型了？還是換理髮師？」甚至有人說：「你最近是不是變年輕了？有在運動或做保養嗎？」當頭髮變得濃密之後，不只是造型選擇變多，整個人的精神狀態與自信感，也自然被拉高。對我這種比較懶得花太多時間整理頭髮的人來說，甚至連理髮時都不需要太挑剔設計師，怎麼剪都好看，這點真的很加分。
如果再晚一點，可能就錯過黃金期
回頭看這個決定，我覺得自己算是幸運的。在最後的臨界點，還來得及靠手術把狀況拉回來。如果再拖下去，後枕部可用的毛囊可能已經不足，選擇就會變得更受限。現在資訊很發達，但我想提醒和我有相似困擾的人：植髮並不是唯一解方，也不一定是第一步。如果能早一點評估，也許透過藥物、生活調整或壓力管理，就能避免走到必須手術的階段。只是很可惜，我當時拖得太久，最後只能靠手術補救。給正在猶豫的你，一個真實的建議：頭髮的數量是有限的，時間卻不會等人。無論最後選擇哪一種方式，我都真心建議——越早找專業醫師評估、越早了解自己的狀況，選擇就會越多。對我而言，這次植髮是一個非常正確、也非常值得的決定。能在狀況完全失控之前，把自己拉回來，我真的覺得很幸運。
